Περιεμμηνόπαυση & Εμμηνόπαυση: Όσα κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Φιλοξενούμενη στο The Mute Project βρέθηκη η μαιευτήρας–χειρουργός γυναικολόγος Εύα Μαραγκουδάκη και μίλησε για τις αλλαγές που επηρεάζουν το σώμα, τη διάθεση και την καθημερινότητα της γυναίκας μετά τα 40.

Η γιατρός έλυσε όλες τις απορίες σχετικά με την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση, εξηγώντας τι πραγματικά συμβαίνει στο γυναικείο σώμα, ποια είναι τα πιο συχνά συμπτώματα και πότε μια γυναίκα χρειάζεται υποστήριξη και καθοδήγηση. Μίλησε για τον σημαντικό ρόλο της διατροφής, της άσκησης και της ψυχικής ισορροπίας, αλλά και για τις σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στη πιο ομαλή μετάβαση σε αυτή τη νέα φάση ζωής.

Μια συζήτηση γεμάτη γνώση, κατανόηση και ουσιαστική ενημέρωση, με στόχο κάθε γυναίκα να νιώθει καλά με το σώμα της, δυνατή, ισορροπημένη και όμορφα συνδεδεμένη με τον εαυτό της.